凡夫

清心居主人：拜佛祛病的方法與理論（附案例）

有人問拜佛真的能祛病嗎？那要看您怎麼拜法了？如果您是心不在焉的隨便拜幾下，那肯定不能祛病。要把拜佛當成是一種運動，並且要達到一定的量，那就會有不可思議的事情發生了。運動的方式有那麼多，那為什麼一定要選擇拜佛呢？有的人說，我不信佛，我信主怎麼辦？那很好辦啊！您就拜主就是了。拜默罕默德、拜耶稣、拜阿訇、拜老子、拜孔子都可以啊！您什麼都不信，也可以拜祖先，實在不行，您就拜財神，錢誰不喜歡啊！呵呵！反正您能拜就對了。
我們先來研究一下拜佛有什麼特殊的地方？首先它是站起來，趴下去的一種運動，好像有點廢話了，其實這正是拜佛特殊的地方，因為在這一起來一趴下的時候，我們背上的督脈得到了很好的活動。那督脈又有什麼特別之處呢？《北京中醫藥大學學報》1999年第03期 上有這樣的一段文字，我們看過了就會對督脈有個大致的了解了。督脈為奇經八脈之一，源於胞中，下出於會陰部，向後循行於脊裡，上達項後風府，進入腦內，上行巅頂，沿前額下行鼻柱，且藉其分支兩絡於腎，腎為元陽，內寓命門之火。督脈循行於後背正中，背為陽，督脈與全身陽經均交會於大椎，又藉腎與元陽密切關聯，故曰督脈為陽脈之海，統領一身陽氣，調節陽經脈氣。正如滑伯仁在《難經本義》所指出的“督之為言都也，為陽脈之海，所以都綱乎陽脈也”。督脈統攝諸陽，循達於體表則可衛外御邪；通達於內，則可溫通經脈，溫煦髒腑。故督脈為病，在外不能衛外御邪則會出現感冒、寒熱等症。在內不能溫煦髒腑則出現久洩脫肛、陽痿、滑精、崩漏、頭痛等症。邪閉陽郁則會出現癰瘡疔毒、發熱、瘧疾等症。看到這裡您明白督脈在身體裡的重要性了吧，不需要我說的更多了，我這個人本來就挺懶的，只要您能明白，我能少打一個字，絕不多打一個字，夠懶了，呵呵！我這裡再教大家一個小竅門，您在拜佛起來的時候，可以先把屁股翹起來，然後從腰到頭依次的挺起來，這樣就可以讓脊椎有次序的活動了一次，加強對督脈的運動。
再來看拜佛另一個特別之處，就是當我們拜下去的時候，腳趾頭是不是要彎曲啊，這樣就讓腳趾頭得到了充分的運動，那麼運動腳趾頭有什麼好處呢？腳趾位於人體的末端，遠離心髒，足尖部的血液循環較差。足趾產生病理的改變會通過經絡反饋到相應的髒腑器官，產生多種症狀。中醫認為，人體的各腳趾都與髒腑相通：肺、大腸屬金，對應大趾；脾、胃 屬土，對應二趾；心、小腸屬火，對應三趾；肝、膽 屬木，對應四趾；腎、旁胱屬水，對應五趾。脾胃虛弱的人經常活動腳趾，可使體內氣血通暢，陰陽平衡、扶正祛邪。如果特別注意對二趾的保健，就能起到調養脾胃的作用。這也不需要我多說了吧，我還是提醒大家一點，就是我們拜下去的時候，不要把腳趾頭伸直，就讓它一直彎曲著，這樣對腳趾頭的刺激就會加強了。
當我們拜佛拜到一百拜或者兩百拜之後，通常都會大汗淋漓。前面我們說到的拜佛要達到一定的量，這個量就是至少要拜到出汗為止，因為這個汗對我們很重要。汗的作用是調節體溫，細想起來，人的機體真如同是一台精密的機械。如果不出汗，那就糟了。一運動，血液循環加快，體溫升高，就自然會出汗，使體溫下降；天冷了，汗腺和毛孔就收縮，不再流汗，防止體溫散失。汗水是我們身體的“空調。”按照中醫的說法，夏天就要出汗，出汗是一種排毒，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會有利於人體的新陳代謝，有利於經絡平衡和免疫系統的健康。如果老憋著不出汗，時間長了，皮膚就不會呼吸了，最後就會造成很多人體代謝系統的紊亂，並且把這種皮膚的排毒功能都轉到了腎和肝上。出汗分為主動和被動兩種。所謂的被動出汗，是指由於天氣悶熱，心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式是人體通過水分蒸發帶走提內熱量，保持體溫正常范圍內的生理活動。這種出汗排毒效果不理想。相反，人體主動運動而出的汗，被稱為主動出汗，它有利於保持人體內的溫度，散發熱量，作用同被動出汗相同，同時能帶走少量人體因運動而產生的體內垃圾。這樣的出汗有清理垃圾和排毒的作用。（注：出汗以後不要馬上洗澡，更不要吹風，以免受風寒，應該等汗干了以後再去洗澡。這點特別重要，切記！切記！阿彌陀佛）
說了這麼多，您應該對於拜佛的特殊運動有個大致的了解了吧！更何況佛經裡面說“念佛一聲，福增無量；禮佛一拜，罪滅河沙。”您心動了嗎？心動不如行動，為了您的健康和您家人的幸福！您也加入到我們拜佛的隊伍裡來吧！最後我在網上收集了幾個拜佛祛病的小案例，供您參考！

（一）第一個故事：
前年，末學在一處道場做義工，道場很殊勝。有一位師兄，沒什麼文化，喜歡鑽牛角尖，早年他爸爸阻止他學佛，他一氣之下喝農藥自殺，幸虧發現及時，搶救回來了。事後，到這個道場，經過道場負責人多次苦口婆心的開導，終於知道自己自殺是不對的，而且還是破壞佛教形象，便發心努力修行。
但肉身畢竟是肉身，雖然搶救過來了，但毒素早已滲入各個器官，臉也是不正常的白。
後來，道場負責人慈悲，幫忙聯系上了淨空法師，淨空法師告訴那位師兄每天拜佛3000拜（正常人每小時能拜300個左右）。
當時，我們都愣住了，他自己也感覺非常驚訝，試圖和老法師“砍價”，但是，老法師非常嚴厲的說必須3000拜，拜不完不讓睡覺。
師兄雖然覺得量太大，但還是勉強接受了。第二天就開始拜，他早上5點起床就進佛堂，凌晨1點才拜完。睡兩三個小時後，又起床拜。但就是這3000拜，使這位師兄完全轉變了。
剛開始的一個星期，非常明顯的發現他的面色更不好，蠟黃蠟黃的，而且明顯消瘦，嘴唇全白。因為出汗大，一天要換兩套衣服。
第二個星期，血色開始恢復，眼睛逐漸有神，出汗也不那麼多了，據他說，大便經常是全黑的。
第三個星期，停止消瘦，面色開始紅潤。
到第四個星期，我竟然發現他的面相變了！——突出的顴骨下去了，銳利的眼神消失了，口臭也沒有了，體重開始恢復，看起來很莊嚴。
後來，去找老中醫檢查，老中醫很驚歎，說脈象很好，毒素所剩無幾，還問是如何做到的 。
他打電話感恩老法師，電話那頭，只有老法師重復地說“這是好事情”和慈悲的笑聲。

（二）第二個故事
是一位老居士，有精神虛弱的毛病，徹夜失眠，即便睡著了，也馬上被凍醒。中西醫的藥吃遍了，牛鬼蛇神什麼的也都找遍了，但就是沒用。
我與她女兒認識，她女兒給我打電話，問我該怎麼辦？我就想起了上面的那個故事。就讓她轉告老居士，每天900拜（考慮到年老體弱，適當減少），這900是底線，每天必須完成，如果還能拜就繼續拜，上不封頂，功德回向怨親債主。
半個月後，她女兒來電話謝謝我，說老居士現在睡覺很香，而且身體的其他毛病也沒了，學佛更精進了。
我說不要謝我，要謝淨空老法師。

（三）第三個故事
也是一位老居士，九十多歲，剛學佛。
一次偶然的機會，使我和老居士認識。老居士說，其他人都在努力學《弟子規》，努力行善，自己該怎麼修？
我說：“跟您說實話吧，老菩薩，您都九十多歲了，剩下的時間不多了！他們年輕人學《弟子規》，是考慮到時間比較充裕，應該先學做人，打基礎，然後，才能學好佛。但是您的情況特殊，《弟子規》學不學都可以，現在，您要做的就是加緊念佛、拜佛，誠心求生淨土！”
老居士很高興的就答應了。後來，我告訴老居士每天100拜，可以多拜，拜的時候，要念佛。
半年後，和老居士再次見面，老居士遠遠的就對我九十度鞠躬，嚇得我也趕緊回禮鞠躬。
後來，居士握著我的手說：“我得好好謝謝你啊！我天天拼命拜佛，拼命念佛。原來我有胃病、高血脂、高血壓、糖尿病。這不！拜了半年，除了高血壓，其他病全都好了！一點藥沒吃！高血壓也好了一半了，估計過一陣也能好！我現在念佛可高興啦！天天法喜充滿！我看他們學《弟子規》的見面就九十度鞠躬，我也跟著一起鞠躬！哈哈哈！”
我說：“阿彌陀佛是大醫王，努力念佛、拜佛，身體的病當然好啦。不過雖然病好了，可千萬不能執著肉身啊！我們是借著肉身修法身，還有就是身體好了要感謝佛菩薩，是佛菩薩把你的病治好了，這是佛菩薩在給你更多的時間，讓你今世不白來。”
後來，我離開的時候，老居士握著我的手，眼睛裡全都是眼淚，依依不捨。
我看情況不好，馬上松開她的手，對她說“好好念佛！留戀這個世間沒用！將來咱們在極樂世界見面！”
老居士破涕為笑，也高興的說“好！咱們極樂世界再見！”
其實，像這樣的故事，在末學身邊有很多。
今天時間這麼晚，末學還整理出來，就是想告訴所有師兄們：學佛不能懶，有的師兄就喜歡靜坐，連繞佛都懶著繞，就更別說拜佛了。
其實，學佛就是一個“勤”字！
勤拜佛，不僅治病、消業，更能幫助我們斬斷傲慢心，有助於平等心、慈悲心的增長。消業了，心態正了，再念佛、誦經，心就真正地真誠了。落實經典教誨，也就更徹底、更痛快了！
所以，末學在這裡希望大家多拜佛，勤拜佛，不要讓自己懶下來，這樣才能勇猛精進！（感恩這位大德同修的分享！阿彌陀佛！）
清心居主人學修報告